การทำนาเกลือในแถบชนบทส่วนใหญ่จะทหในช่วงหน้าแล้งเป็นหลัก

คลุมศีรษะด้วยผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่ให้มิดชิด ให้ใบหน้าอยู่เหนือระดับนํ้า ประมาณ 20-25 เซนติเมตร แล้วหลับตา หากนํ้าร้อนเกินไป ให้ยกชายผ้าเน ด้านหนึ่งเพื่อปลดปล่อยความร้อนออกไปหลังจากพอกหน้าแล้วจะรู้สึกได้ว่ารูชุมขนกระชับ เรือยางสูบลม  และผิวหน้านุ่มเนียน ขึ้น อาจพ่นนํ้าแร่บนใบหน้าอย่างเบามือ แล้วปล่อยให้แห้งเพื่อเพิ่มความชุ่ม ชื้นแก่ผิวเพื่อประหยัดเวลา เราสามารถพอกหน้าและแช่ตัวในอ่างนาได้ในคราว เดียวกันเตมนามันHอมฒื่มความรื่นรมยิขณะอาบนานํ้ามันหอมระเหยเป็นสารจากธรรมชาติที่ได้จากดอกไม้ สมุนไพร ผลไม้ ต้นไม้ และหญ้าต่างๆ ด้วยกระบวนการสกัดพิเศษ นํ้ามันหอมระเหยมีหลาย ชนิด คุณสมบัติในการบำบัดก็มากมายบางชนิดมีผลต่อระบบประสาทซึ่งช่วยระงับหรือกระตุ้นประสาท จึงควร ใช้อย่างพอเหมาะเพียง 1-2 หยด ไม่ควรหยดลงบนผิวหนังโดยตรง หรือนำมา ใกล้ปาก จมุก ตา อวัยวะเพศ และไม่ควรกลืนกินโดยเด็ดขาด นามันดอมระ!raที่ช่วยใด้!กัดความฟอนคลาย โหระพา (Basil) ช่วยคลายอาการปวดกล้ามเนื้อ สร้างความสดชื่น ให้กับผิวหนังมะกรูด (Bergarmot) มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยรักษาสิวและ จุดด่างดำบนใบหน้า แต่หลังการใช้ควรหลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดดโดยตรงมะลิ (Jasmine) เป็นสารปรับสภาพผิวแห้งและผิวแพ้ง่าย เชื่อกัน ว่ากลิ่นมะลิสามารถกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้ลาเวนเดอร์ (Lavender) บรรเทาอาการผิวหนังอักเสบดอกส้ม (Neroli) ลดรอยแผลเป็น ชะลอปัญหาผิวพรรณร่วงโรย ก่อนวัย ดีต่อผิวแพ้ง่าย และผิวที่ร่วงโรยตามอายุพิมเสน (Patchouli) บรรเทาอาการผิวหนังระคายเคือง ชะลอ ปัญหาผิวพรรณร่วงโรยก่อนวัย และบรรเทาอาการเล้นเลือดขอดเปปเปอร์มินต์ (Peppermint) บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้าม เนื้อ ช่วยในการหดตัวของเล้นเลือดฝอย กุหลาบ (Rose) ชะลอปัญหาผิวพรรณร่วงโรยก่อนวัย เรือยางไวนิล  เชื่อกันว่า กลิ่นกุหลาบสามารถกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้ ไม้จันทน์ (Sandalwood) เหมาะสำหรับผิวแห้งและผิวพรรณที่ ร่วงโรยตามวัย เชื่อกันว่ากลิ่นไม้จันทน์สามารถกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้นามันดอมระiraที่ช่วยไท้สดชื่นและกระปรี้กระเปร่ายูคาลืปต้ส (Eucalyptus) มีคุณสมบัติต้านสารพิษช่วยรักษาแผล พุพองและอาการผิวหนังระคายเคืองขิง (Ginger) ลดอาการอึดอัดแน่นเฟ้อ ฟินฟูระบบไหลเวียนโลหิต แต่ไม่ควรใช้กับผิวแพ้ง่ายผะนาวเหลือง (Lemon) ช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใสขึ้น แต่หลัง การใช้ควรหลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดดโดยตรงตะไคร้ (Lemongrass) บรรเทาอาการปวดแสบกล้ามเนื้อ ฟกชํ้า เรือยางpvc  ดำเขียว โดยเฉพาะนักกีฬา ชะลอปัญหาผิวพรรณร่วงโรยก่อนวัยเกลอจากทะเลและสารลาวพบอื่นๆเกลือที่นำมาใช้สำหรับสปาจะมีส่วนผสมของแร่ธาตุในปริมาณสูง และ มีความชื้นอยู่เล็กน้อย เกลือที่ใช้ในครัวเริอนก็มีคุณสมปติใกล้เคียงกัน แต่เกลือ ที่ให้ผลทางการบำบัดจะมีคุณสมบัติไม่เหมือนกับเกลือที่ใช้ปรุงอาหารทั่วไป

เรือยาง